سه شنبه ٠٣ مهر ١٣٩٧
منو اصلی


  چاپ        ارسال به دوست

پیشگیری و کنترل چاقی با تغذیه سالم

برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم بارویکرد پیشگیری ازچاقی درشبکه بهداشت ودرمان خوشاب

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان خوشاب: به مناسبت بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه کارگاه آموزشی تغذیه سالم با محوریت پیشگیری از چاقی جهت کارکنان ،مجمع مشورتی زنان ورابطین بهداشت درمحل سالن اجتماعات فرمانداری خوشاب برگزار گردید
درابتدا جلسه دکتر غفاری راد رئیس شبکه ضمن خیرمقدم به حضار با اشاره به بررسی های انجام شده در خصوص علل زمینه ای موثر در بروز و شیوع بیماری های قلبی-عروقی ، دیابت، سرطان ها نشان می دهد که چاقی از عوامل بسیار مهم و جدی در بروز این مشکلات به شمار می آید. اضافه وزن و چاقی پنجمین عامل خطر مرگ و میر در دنیا و سومین عامل خطر در کشور بوده است

وی با بیان اینکه چاقی با عوارضی همچون افزایش فشارخون، بیماری های قلبی، دیابت، سنگ های صفراوی، واریس ، پروستات در مردان و سرطان سینه و تخمدان و مشکلات باروری در زنان و نهایتا کاهش عمرانسان مرتبط است خاطر نشان کرد که در ایران براساس نتایج مطالعه عوامل خطر بیماری های غیرواگیر در سال 1395 ، حدود 60% جمعیت 18 سال و بالاتر در ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند
سپس در ادامه گفتنند تغذیه ناسالم و مصرف بی رویه فست فودها ، نوشابه های گازدار و سایر نوشیدنی های شیرین ، شیرینی و شکلات ، چیپس و غذاهای سرخ شده ، مصرف کم سبزی و میوه و منابع غذایی حاوی فیبر در کنار تحرک بدنی ناکافی مهمترین علل بروز اضافه وزن و چاقی در کشور بشمار می روند که در چنین شرایطی بهره مندی از اصول پیشگیری اولیه، انجام مداخلات آموزشی و اجرایی، اصلاح باورها و تغییر رفتارهای فردی و اجتماعی و تدوین و اجرای برنامه های مداخلاتی موثر بعنوان یک ضرورت مورد تاکید قرار می گیرد
درادامه خانم فیروزی کارشناس مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی با اشاره به تغذیه سالم می‌تواند تا حد زیادی می‌تواند از ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها در افراد جلوگیری کند،سپس توضیحاتی درخصوص تغذیه سالم ،راهکارهای اصلاح الگوی تغذیه جامعه وراههای پیشگیری از اضافه وزن وچاقی ارائه دادند
در پایان ،کارگاه با پرسش و پاسخ ازجمله تغذیه کودکان، رژیم غذایی درشیردهی ،مصرف مکملها ،کپسول های لاغری خاتمه یافت/200سلطانی


٠٨:٤١ - چهارشنبه ٢٧ دی ١٣٩٦    /    شماره : ٧٧٧٦    /    تعداد نمایش : ٥٤٠


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 





لینکهای مفید

 
درباره سبزوارIدرباره دانشگاهIنقشه سایتIپست الکترونیکIتماس با ما

سبزوار - خیابان اسد آبادی - چنب باغ ملی - ساختمان ستاد مرکزی دانشگاه